皆さんこんにちは、前本です。

蒸し暑い日が続いていますが、
気持ちは晴れ晴れといきたいですね。

今回は「楽しい！のパワー」についてお話ししたいと思います。

 
最近、代表の片山はランニングにはまっています。
(twitterなどでご存知の方もいらっしゃると思いますが)

もともとは、運動不足解消とダイエットの為に始めたのですが、
今は単純に走ることが楽しいとのこと。

先日は、会社に来るなり、
「昨日ランナーズハイみたいな感覚になった！！
　すごい楽しいわ！！」
と言っていました。

運動不足かなと感じている私ですが、
見習わないと・・・と反省しています。

楽しい！と行動する

 
片山を見ていて「楽しい！」が持つパワーは凄いなと感じます。

以前と変わらないスケジュールの中、
ランニングの時間を確保しているのです。

夜に懇親会が入ってても少し早めに切り上げたり、
家にいてPCを触る時間にメリハリをつけたり。

 
楽しい時間の為に、人は積極的に行動する。
積極的に行動するから、また楽しくなる。

 
とても良いサイクルはこうやって作られるんだと
身近で見ることができました。

 
どんな時に自分が楽しい！と思っているか振り返ってみると、
毎日をよりHAPPYに過ごせるなと感じています。